食欲の秋の誘惑に負けそうになるとき、パステルゼリーで調整をする

最近ね。。ヒルズダイエットをサボっちゃってたんですよ。

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なかなか「食欲の秋」って感じで美味しいものが出回り始めましたので、ついつい気が緩んでしまいました。

美味しい果物も出回り始めましたし。。

早くも、新米が出回ってこれまた美味しいし。。

でも、時々調整する意味でパステルゼリーとか食べているんです。

だから皆さんご安心を。。

マイナス４キロ痩せてからは、比較的ずっとその体重を維持できているんです。

えらいぞ！！　私！！

という事は、ヒルズダイエットのパステルゼリーは、そういう使い方も出来るってことですよね。

目標体重を達成できたら、毎日でなくても調整しながら体重を維持していく方法！

ただ～し！　　私の場合はまだ目標体重にたしいていない！！

後ちょっと頑張ろうかと思う今日この頃です。

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