パステルで便秘解消!!!

今日も、職場のみんなとヒルズダイエット!


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最近、体は確かに軽くなってきた。

体重はというと、劇的な減りはないものの

ちょっと夜食べ過ぎても

増加までには至りません!!!

これは、パステルはじめてから便秘がスッキリ解消されたからじゃ
ないかな??と思ってます。

ゼリーも残すところ一週間ほど!

実は私、休日はパステルゼリーダイエットもお休みしてます・・・・
休日に美味しいものを作って食べたり、

人気の飲食店へ出かけたりする事が私のストレス解消法なんで

平日のみパステルダイエットする!これが、私に向いてるダイエットスケジュールだと思います!!


引き続き、このパターンでダイエット続けていきます!!

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