気長に続けるヒルズダイエット
最近また、ダイエットを本格的に始めました。
お昼にグルメリゾットを食べるようにしました。
グルメリゾットは美味しいし、腹持ちもそこそこいいのでそんなに苦労しませんね。
味もいろいろあるので飽きないのがいいです。
で、ちょっと小腹がすいたら、ダイエットクッキーをおやつに食べると、もうこれは完璧！！
でも、時には友達とランチしたいときもありますよね～～。
そんな時は迷わずランチ行きます。
だってダイエットは長く続けないといけないし、つらいのはイヤですからね。
で、また、ちゃんとその分取り戻すようにしたいと思ってます。
とにかく急に痩せると後で、リバウンドとか来そうですから気長に。。気長に。。。
