ヒルズダイエットの目標は1年でマイナス8キログラム!

ヒルズダイエットでのダイエットも休み休みになっていたんですが、最近はまたちょっと頑張っていこうと思ってます。


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グルメリゾットの昼食にして、また少しずつ体重を減らすことが出来てきました。

停滞期というか、そんなに熱心でもなかったので、ぜんぜん体重が減らなくて、むしろ戻したりしながら。。

何とかダイエットを始める前より、マイナス3キロ前後をキープしています。

そして少しずつ、本当に少しずつですが、減少し始めてきました。

秋になって、少し身体を動かす機会が増えたのかも知れないなあ。。  
考えてみると。。

なかなか大変だけど、今年中にマイナス5キロまで持っていきたいと思います。

そして、1年で8キロマイナス! が目標なんです。

頑張ろう~~!!

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